クラスの参加料金

たんぽぽ出産準備クラス（随時）

90分　2,500円　個別レッスン 3,000円

妊娠14週から参加できます。
医療機関で妊婦健診を受け、正常な経過である妊婦さんが対象です。

妊婦さん対象のヨーガとベリーダンスをミックスさせたプログラムです。
妊娠期から赤ちゃんとの絆を深めながら、安産をめざしましょう。

ベビーケアクラス（随時）

90分

【2ヶ月〜6ヶ月】

 わらべうたベビーマッサージ
 発達を促す赤ちゃん体操
 ママの交流

【6ヶ月〜10ヶ月】

 手遊び歌と発育を促す赤ちゃん体操
 ママと一緒にヨーガ体操
 ママの交流